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イライラ、うつうつ。

イライラが周囲の人間にわかるレベルで態度に出てしまった、不覚。9割私が悪いことにしておく。相手の理解不足も余裕のない自分がスキトラ未実施のせいだし。めんどい鬼トメみたいなユーザーにつかまるわ、すっぽんのように長時間離れない担当者につかまるわ…

今日の診察(32回め)。

淡々と表面的なところしか話せなかった。泣き喚いたりしてることも希死念慮なときがあることも肝心なこと何も。時間薬でどうにかするしかないのかな。

今日の診察(31回め)。

寝れてない。徹夜2〜3回。結果。まずは寝よ。抗不安薬追加眠剤増量抗うつ薬継続メッセ中止。ポロポロ涙がジャックポット状態でした。

泥沼の泥沼。

持ち直したと思っては泥沼にはまる。その繰り返し。友人関係とは干渉しない、べったりしない関係だという。私の干渉頻度が下がっていくようにと、今夫が試行錯誤してることはあるかときけば、逆ギレ。干渉頻度が高いのはそちらが原因、だからそちらが試行錯…

粘着。

夜勤中コクられて、夜勤明け寝もせずそのままキャンプ一泊、雨でも花火とBBQやって酒飲んで夜中のゲストーク広げてボドゲ三昧して温泉寄って、2日間ドライバー担当、今夜また告ってきた娘の悩み相談予定。来月には謎解きイベントに参加。青春満喫してますね…

今日の診察(30回め)。

朝から雨。電車遅延。やや遅れて、到着。・風邪ひきました。治りかけです。・1回めの面会で、自分の中のもやもやと、体調はまだ本調子じゃなく睡眠障害でてることを伝えて、可能な限りフォローしてもらうことで合意とりました。(フォローは、月1の面会回数…

備忘録。

某まとめblogから。「夫婦は血のつながりがない分信頼でつながっているんだ。 それを自分で断ち切るようなことをしてはいけない。」関係を維持していこうっていう考えと努力のほうがうまくいく気がする 。

ぐらぐら。

昼はもっぱらグラノーラ。今日は豆系×ヨーグルト、昨日は野菜×豆乳。朝は変な夢をみた。ダメ出しというわけではないが、人格者で有名なお客様から「パフォーマンス足りてない、もう少し頑張れ」的なことを面と向かって言われるというシチュ。自覚してる部分…

誕生日にかこつけて。

心療内科の日。待ち時間が長く感じる。実際長かった。これほど早く話したいと待ちわびたのも珍しい。急激な変化に、医師も戸惑う。でも。前向きに、どういう方向になってもあのときは必要なことだったと後で思えるように過ごしましょう、と。うん、うん。少…

自傷癖。

リスカするわけじゃないです、もちろん。涙腺が緩む、涙がとまらない、そんな事になるのわかってるのに、そーいう行動が止められない。過去日記見返したり(かわってねーよ、自分)、夫への不満、不安、心配、愚痴。書き殴ってたのも変わってない。遡れば仲…

久しぶりの寝不足。

3:30くらいまで眠れず。雨の音、風の音がやけにさえて聴こえてた。多数の他人に優しい言葉、耳触りのいい言葉をかけてるところをリアルタイムで見ていた。20人近くに対し、3hかけて一人140字ずつ。言葉をかけられた人たちは、夫を本質を見抜く人だと評価し、…

急速すぎね?

「引っ越し先がぼちぼち決まりそうです 休みに内覧行って来ます」はぁ?!なにそのアクティブすぎる行動力、いくらなんでも速くね??正直、離婚言い出す前の行動ペースとは間逆と言っていいほどに、急速な動きなので、私が追いつけない。このペースじゃ最速…

週末まとめ。

土曜日、試験勉強するつもりがまったくそんな気になれず、長編マンガ読破、野球視聴(負けた…5連敗、無援護)、不動産査定申し込み。じゃんじゃん電話がかかってくる。みんな高値で見積もる。売却して利益だしたほうがいいのかな。。んー。自分が言い出した…

さぼりがち。

毎日書き留めるのはやっぱ無理だったわ。なんとなく考えたり、思ったりしたこと。うん、外出が増えた。土曜日のカラオケや飲み、仕事帰りの遠出とか。つか、ネッ友と遊ぶためなら定時であがろうとするんだねー…。気にしない。野球の話題しかない。それくらい…

気軽に。

寒い。とにかく寒い。最高気温が5度。朝は強い雨。実家は雪だと母からメールがくるくらい。だからってわけじゃないけど、夕食はカレー。カレー作ると一回4皿分はできる。これは仕方ないよな。よかったら食べてと言っても嫌味じゃないよね。作り置きできるお…

気まぐれ。

機種変したらしい。ケルベロス仕込んだろかと思う私は粘着体質かもしれない。ベイがリードしている(勝つ)と気分がよい。多少の余裕が生まれるのは勝手だなあと思う。帰宅時間の見込みがたたないという夫のメールを読んで、「夜食作っておこうかな、おにぎ…

気晴らし。

メモ休。断捨離してもよかったけど、なんとなくひとり家にいたくなかったので、姉の新居訪問。甥っこはあした入学式、姪は始業式で午前終わり。四人でパスタ食べて、キャッチボールして、ゲームして、ケーキ食べて、夕飯のカレーまでごちそうになって帰って…

たたみかけるように。

昨日話切り出す前には、「俺の仕事おわったら誕生日ごはん食べに行きましょう」言うてた人が今朝の言動こちら。⇩「いつ帰れるか、わからないのでごはんは先に食べちゃってください」に変更しました。朝のシェイクとかも、もう(作んなくて)いいよーって。そ…

やっと一歩。

結論から、紙を見せて話したのがよかったのかもしれない。拍子抜けするほどの合意。心配して損した。わかった、って言ったとたん、顔から表情消えた。決めてしまえば話は早い。むこうはざくざくと私を避けようとする。虚ろな目。一切かかわらないよう突きつ…

にっくき存在。

あごひげ。 指で触るとちくちくする。爪でつかむには短すぎる。 あーっイライラする! という一日だったため仕事に集中できませんでした。能率悪!触らないようにすべく、虫さされ薬塗ってスースーさせても効果は小さく、ただただ気になる!くそー! 毛抜き…

35さい定年説。

↑誰が言ったかしらんが、よくいったもんだ。別にプログラマーでもなんでもないですが。 たまーに会議のため帰社しますが、そのたびに「来なきゃよかった」と後悔します。以前なら、他PRJの話やら、一緒に仕事したことある先輩後輩の奮闘ぶりやら、自社の商材紹…

父の日2012。

今年の父の日プレゼントは、日本海の魚盛り合わせ。粕漬けと一夜干しのセットです。楽天様、いつもお世話になっております。(平伏) 養父は「酒の肴がきたー!」とてもよろこんでいたそうです。実父は・・・音沙汰ありません。くそう。 + 朝っぱらからミスドに…

iTunesアカウント乗っ取られた?

時系列的にはこんな感じ。 1通目。6/14 15:30受信。 差出人:do_not_reply@apple.com; から。 件名:Your recent purchase with your Apple ID. 内容:知らないデバイスからID使われて購入されたよー。自分で購入したなら無視でいいけど、警告しとくねー。 2…

緩急ある金曜日。

夏ボもらえたよー!税金10万もってかれたよー!くそーーーーーーーーーー!orz 美しいあなたが、僕を変えていく。 | SK-II×福山雅治 スペシャルコンテンツ http://www.sk-ii.jp/ja/bihada-japan/specialmovie/ を朝イチで視聴し元気をもらってから出勤です。…

久々の晴れ。

今日のサラメシは、職場(自席)で梅茶漬けでした。ごはんとお茶漬けの素持参して、職場ポットのお湯を注いで食べる。 ちょっとひどかったかなー。手抜きは手抜きだけど、それにしても痛すぎか? 夏ボ明細を見る勇気がなかなか湧いてきません。 + 本日のベイス…

おお!最軽量!

今朝、直近5年で体重最軽量を記録!結婚式挙げた頃の軽さ!目標達成だー! …ってことはそれだけ仕事でやられてるってコトだorz

達成感の日曜日。

大量のカフェイン摂取(強眠打破、眠眠打破、豆乳カフェオレ)で、朝から気持ち悪さMAX。寝付けなかったぜ7:30起床。とにかくもう、シミュレーション問題を徹底的にやってました。 頭朦朧としながら、時間に余裕持ってゆったりのんびり試験会場向かって、会…

現実逃避の土曜日。

明日試験(4回目です、CCNP Switching。もういや)なのに、断捨離衝動が沸いてしまう私はもう、ほんとにキてる気がする。 溜まった洗濯物をこれでもかーーーーーーーーーーー!ってくらい洗って干して、エステで、フットデト&背中ドレナージュ(リンパマッサ…

一息つける金曜日。

平和、平和、平和きわまりなくて、定時のチャイムをカウントダウンしてしまいました。定時ダッシュすると、17:40の電車に乗れるようですヤッホイ! 美容院行っちゃうよ〜ん?前髪ぱつーんと切ってトリートメントしちゃうわ。 pastelのプリンアラモード買っちゃい…

合わない理由。

仕事に対する姿勢(?)、考え方みたいなものが合わないんだと思う。 美学ってほどたいそうなもんを持ってるわけでもないけど なんだかなー。 話聞けって言う割りに、こっちの話は聞かない、忘れる、理解を示さないのが最高に萎えるよ。

そろそろUV対策だな。

朝の日差しに恐怖を感じて、とうに立夏を過ぎていたことを知る。 日焼け止めと日傘いるな…。 お顔はUVカット下地で一年中守護! 休み明けでボケボケしてます。帰宅して、HEY!HEY!HEY!で嵐見ました。新曲『Face Down』のダンスかっちょええ。歌は……、個人的に…

GW最終日。

終わっちまったー…_ノ乙(、ン、)_ 連休中やりたかったができなかったコト。 CCNP試験勉強(今週末土曜受験なのに) ホムペ、blog更新(言わずもがな) WiiFit(○ヶ月やってない。肩凝り悪化、姿勢悪いので再開したい…) トマトとバジル植え付け(苗と種欲しい) 未開封…

オカン、襲来。

朝イチで来るなんて聞いてねぇーーーーーーーーーーーー!!! ってことで慌てて掃除しました。でも到着時はパジャマでした。一歩間に合わず。夫にコーヒー淹れてもらって3人で近況報告というかなんというか。その間、なぜか中畑清特集のTVみてました。その…

積極的に泣こう。

雨もすっごい降ってるしね。おうちでのんびり。というわけで、本日、泣き入ったもの。 一つ目。“カーネーション”総集編・前編。これ、大晦日にもやってたよね。「カーネーション」にハマったきっかけとなった。泣き所は、アッパッパ縫うのもダメ、パッチ店で…

定期健診2012。

午前中は仕事。やっつけのような引継ぎをして一路検診へ。 ・身体測定・・・156.0cm。昨年比0.4cm減。 ・体重・・・どうにか維持。誤差の範囲にとどめた。 ・視力・・・矯正視力右0.7、左0.8。・・・コンタクト汚れてたかな。 ・聴力・・・異常なし。 ・血圧・・・11x/7x。脈拍…

初夏の北海道物産展。

午前中はエステへ。かかと角質ケアと、ヘッドスパ体験と、まつパーと、肩リンパケア。がっちがちの肩を朝イチからほぐしてもらうのは申し訳ない気分になります。(担当の方、午後のお客さんへ力を入れられなくなりそうで) ヘッドスパ体験は気持ちよすぎて熟…

競争だぞー。

(似たような月次仕事を抱えた)夫と私、どちらが先に帰れるか…!! 今日はいい天気なのでテンションage!B'zの『GREEN』聴きながら出勤!!週末まであと4日だ! - 結果、負けました。23:00まで会社にいたし。つーか、なんで45時間超えてんだよ!今月1日休…

♪月曜日の雨は嫌いと〜…

気晴らしに福山のMELODY歌ってみるものの、…ねぇ。はぁ。 楽しいこと思い出そうとしたり考えようとしたりするんだけど、いつの間にか会社や仕事のことになっててキモチがブルー。 もしも〜たら・ればで、違う未来を妄想するも、ブルー。 せめて服だけはと、…

職場変わりました。

日勤の夫といっしょの時間に出勤すると、いろいろメリットありそうです。(絶対遅刻しないとかそんなレベル) んで、初日の感想。 ・ランチの選択幅がすごおおおおおおおおおおおおく広がってうれしい!大戸屋さんもある!今日は日替わりお弁当500円! ・カフ…

春の嵐。

あと20点足りなかった。がんばれなかった。泣けるわ。てかぼろっぼろ泣いたし。>CCNPリベンジ いーかげん今日で打ち止め!にしたいネガティブ日記継続中です。こんにちわ。 年度末ってこともあって追い討ちな感じ。これまで積み上げてきたものとか実績とか…

嗚咽はできても号泣できる場所ってないなあ。

こっちの対応に非がある(もしくは分が悪い)とわかっているんだけど、日曜の昼から「明日朝早く出社して」って言われるとどうしようもなく心が荒れる。ものすごく。はいはいわかりました行けばいいんでしょ?と半ばキレつつ、承知した旨メール返信した後、…

事実を淡々と。

夕方以降は、ビスコで補給してから仕事してます。 今月の時間外は60超える気がする。幸か不幸か入社以来初めてかも。(サビ残はさておき) よーし。 買い物しまくろー、カード払いしまくりだ。まずはIPSAのWEB限定キット予約から! エステ行きたいなあ。まつP…

回避したと思ったのにな。

毎年秋〜冬は何かとダウナー系で、通勤時に涙ぐむことが増えるんだけど今シーズンは比較的少なかった。あまり思い出せないくらい。 で、今頃到来。負の感情がもうね、どばーっとね。 他人に無関心でいたいのにそれも赦されないロール。現場は息苦しい。 自己…

DQ1はじめました。

FC版ではじめてみました。ロトシリーズやるの初めてなんで緊張。なにより相方がバカにする気満々でプレイ中の様子をニヤニヤ観てるあたりね、もうね。 で、所感。 うわ!ひらがな4文字入れたとたんスタート!訂正する隙を与えないって鬼畜だYO!!! 会話ス…

吹雪の告別式。

5:00起き。いくらなんでも早くね?(朝食は7:00、告別式は11:00からです) 周りのざわざわ感で起きた形になったんですが、、、それにしてもこんな早く起きて何するの。2度寝できる雰囲気で無く、そのまま起きたわけですが。(夫も起きてたのには驚いた。同じ…

6回目の入籍記念日。

まさか北海道に行くとは思わなかった。(ホントなら今日は八景島シーパラダイスだったのにーーーーーーーーーーーーーー!!!!!!!!!!!!!!!)と逆方向(羽田)へ向かう京急線の中で叫んでもどうにもならん。 羽田空港ショップではバレンタイン菓…

飛んできた訃報。

明日は代休うふふふ〜ん♪今日は残業しまくり仕事をがっつり片付けて帰ろーっと、思ってた矢先に、夫の祖父の訃報が飛んできた。あちゃー・・・。明日は入籍記念日なんだが、、、この劇的寒波の中、北海道行きですかい。。。隙を見て往復の飛行機チケットを押さ…

ぐだぐだ。

んふんふ、ミリオン達成おめでとーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー!(ニコ動にて) 今日の時間泥棒はネットサーフィンと家計簿整理でした。まぁね、もうね、しょうがないよ。さむいんだもの。こたつ最高。PCで楽天でほしいものいろいろ物色。…

しごとはじめ。

朝から指輪を排水溝に落っことすというオペミス。orz 忙殺される前、平和なうちに新年会を、ということで。といってもこじんまり5人でした。なんだろう、あまりノれなかった、よくわかんないけどためらっちゃった。聞き役か合いの手か。めでたい話もあっ…

初詣。

年賀状はなかなかのすべりだし。皆さんいつもありがとうございます。かくいう自分は大晦日に出した身です。申し訳ない。(平伏) + はい、一人で初詣ー。古いお札とお守りを燃やしてお参り。破魔矢買っちゃいました。巫女さんはあきらかに高校生のバイトでし…